DUYGUSAL ZEKA (EQ) EĞİTİMİ

PSİKOLOJİ VE DANIŞMANLIK EĞİTİMLERİ
   5

Duygusal Zeka (EQ), bireylerin, kendi ve başkalarının duygularını doğru bir şekilde çözümleyip anlayarak ve amaçlarımız doğrultusunda bu duyguları yapıcı ve pozitif bir şekilde yönetebilmektedir. Duygusal Zeka, günlük hayatımızdaki ikili ilişkilerimizde bizlere etki ederken aynı zamanda iş hayatımızdaki başarımızda önemli bir yer taşımaktadır. Duygusal Zeka Eğitimi’mizde; zeka kavramının tanımını, zeka türlerini, beynin işleyişini, beden dilinin temel anlamını ve önemli beden dili hareketlerini, IQ ve EQ kavramlarının karşılaştırılmasını, temel duyguları ve bu duyguları nasıl yönetebileceğinizi detaylarıyla öğreneceksiniz.

Duygusal Zeka Eğitimi’mize; her sektörden kişisel ve mesleki gelişimine katkı sağlamak isteyen herkes bu eğitime katılabilmektedir.

1- Kendi duygusal durumlarınızı ve başkalarının duygusal ifadelerini tanıma yeteneğinizi geliştireceksiniz.
2- Duygusal ifadeleri tanımakla birlikte, duygusal ifadelerinizi açık ve sağlıklı bir şekilde ifade etme becerilerini öğreneceksiniz.
3- Olumsuz duygusal tepkileri yönetme stratejilerini öğrenerek; stres, öfke veya endişe gibi duyguları daha etkili bir şekilde kontrol edebileceksiniz.
4- Başkalarının duygusal deneyimlerini anlama ve onların hislerini paylaşma(empati) yeteneğinizi geliştireceksiniz.
5- Duygusal zeka becerilerinin iş ilişkilerini iyileştirmekte ve liderlik becerilerini geliştirmekte nasıl kullanıldığını öğreneceksiniz.
6- Olumsuz stresin iş ve kişisel yaşamınıza etkisini azaltmak için teknikler öğreneceksiniz.
7- Liderlikte EQ'nun rolünü anlayacak; takımınızı motive etme, yönlendirme ve güçlendirme stratejilerini öğreneceksiniz.
8- İşbirliği yapma yeteneğinizi, farklı insanlarla daha etkili bir şekilde çalışma ve çatışmaları çözme becerilerinizi geliştireceksiniz.
9- Duygusal zekanın, kişisel gelişiminiz ve yaşam memnuniyetiniz üzerinde nasıl etki yapabileceğini anlayacaksınız.
10- Duygusal zeka ile ilişkilerinizdeki kaliteyi artıracak ve aile, arkadaşlık ve ikili ilişkilerde EQ'nun önemini detaylarıyla kavrayacaksınız.
11- Etkili iletişim için duygusal zeka becerilerini kullanmayı öğreneceksiniz.
12- Duygusal zeka kullanımınızı en üst ve doğru seviyeye çıkararak özgüveninizi artıracak ve kişisel hedeflere ulaşma konusundaki sürecinizi hızlandırabileceksiniz.

1- DUYGUSAL FARKINDALIK GELİŞTİRME

-Kendi Duygusal Durumlarınızı Tanıma Ve Anlama Becerileri
-Başkalarının Duygusal İfadelerini Algılama Yeteneği

2- DUYGUSAL İFADE

-Duygusal İfadelerin Açık Ve Sağlıklı Bir Şekilde İfade Edilmesi
-Duygusal İfade Becerilerinin Geliştirilmesi

3- DUYGUSAL YÖNETİM

-Olumsuz Duygusal Tepkileri Tanıma Ve Kontrol Etme Stratejileri
-Stres, Öfke, Endişe Gibi Duygusal Reaksiyonları Yönetme Becerileri

4- EMPATİ GELİŞTİRME

-Başkalarının Duygusal Deneyimlerini Anlama Ve Paylaşma Yeteneği
-Empati Becerilerinin Geliştirilmesi Ve Kullanılması

5- DUYGUSAL ZEKA VE İŞ HAYATI

-İş Yerinde Duygusal Zekanın Rolü Ve Önemi
-İş İlişkilerini İyileştirme, Liderlik Becerilerini Geliştirme Ve İşbirliği Yapma Stratejileri

6- STRES YÖNETİMİ

-Stresle Başa Çıkma Stratejilerinin Öğrenilmesi
-Olumsuz Stresin İş Ve Kişisel Yaşam Üzerindeki Etkilerinin Azaltılması
-İş Ahlakının Bir Parçası Olarak Duygusal Zekanın Önemi

7- LİDERLİK VE MOTİVASYON

-Liderlikte Duygusal Zekanın Rolü Ve Liderlik Becerilerinin Geliştirilmesi
-Takımı Motive Etme, Yönlendirme Ve Güçlendirme Stratejileri

8- DUYGUSAL ZEKA VE İŞBİRLİĞİ

-İşbirliği Yapma Yeteneğinin Geliştirilmesi
-Farklı İnsanlarla Daha Etkili Bir Şekilde Çalışma Ve Çatışmaları Çözme Becerileri

9- DUYGUSAL ZEKA VE KİŞİSEL GELİŞİM

-Duygusal Zekanın Kişisel Gelişim Ve Yaşam Memnuniyetine Etkisi
-Kişisel Hedeflere Ulaşma Ve Yaşamın Zorluklarıyla Başa Çıkma Konusundaki Rolü

10- DUYGUSAL ZEKA VE İLİŞKİLER

-Duygusal Zekanın Aile, Arkadaşlık Ve İkili İlişkilerdeki Önemi
-İlişkilerde Daha Anlayışlı Ve Etkili Olma Becerileri

11- DUYGUSAL ZEKA VE İLETİŞİM

-Etkili İletişim İçin Duygusal Zeka Becerilerinin Kullanılması
-İletişimde Daha Anlayışlı Ve Etkili Olma Stratejileri

12- DUYGUSAL ZEKA VE ÖZGÜVEN

-Duygusal Zekanın Özgüveni Artırma Ve Kişisel Hedeflere Ulaşma Yeteneği
-Kendine Güvenin Geliştirilmesi     

Eğitimlerimiz, kişiye özel bir panel üzerinden sunulmaktadır. Seçtiğiniz eğitim uygulama türüne göre, 4K kalitesinde eğitim videoları, destekleyici dokümanlar ve canlı yayınlar içermektedir. İlgili eğitim uygulama türü hakkında daha fazla bilgi almak için eğitim danışmanlarımızla iletişime geçebilirsiniz.